Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1001 kcal
|
Fedt: 66,55g | Prot.: 88,23g | Kulhyd.: 9,86g.
Aftensmad: Fried Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Andet: Kirkland Signature Roasted Whole Unsalted Cashews. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|