Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
992 kcal
|
Fedt: 23,62g | Prot.: 48,39g | Kulhyd.: 118,73g.
Aftensmad: Fried Fish, Nigerian Food Egusi Soup, Eba Eba. Snacks/Andet: Corn, Boiled Groundnut Boiled Groundnut. mere..
|
Tager 28 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|