Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
538 kcal
|
Fedt: 25,10g | Prot.: 25,20g | Kulhyd.: 54,75g.
Morgenmad: Su, Nescafe Sade, Salam, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. mere..
|
|
82 kcal
|
Motion:
Træning - 10 minutter, Google Fit - 23 timer og 50 minutter. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|