Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2210 kcal
|
Fedt: 103,12g | Prot.: 155,74g | Kulhyd.: 168,09g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Mango, Lidl Mozzarella Light. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. Aftensmad: Калоризатор Груша Конференция, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Biedronka Szynka z Indyka, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Калоризатор Авокадо, Калоризатор Яйцо, Калоризатор Шампиньоны. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|