Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2081 kcal
|
Fedt: 84,88g | Prot.: 208,72g | Kulhyd.: 116,63g.
Morgenmad: Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, Yağsız Kıyma. Aftensmad: Reis Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: Yumurta, Supplementler Whey Protein, Reis Basmati Pirinç, Hindistan Cevizi Yağı, Fındık. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|