Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 31,46g | Prot.: 39,70g | Kulhyd.: 156,01g.
Morgenmad: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Jamur enoki saur Tomat, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Oat. Aftensmad: Pizza Keju, Air Kelapa. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingin perut rata's Vægt Historie
|