Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 43,98g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 171,96g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоко. Frokost: Банан, Кофе, Банан. Aftensmad: Essen Шокозаврики, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный . Snacks/Andet: Банан, Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Овсяноблин. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|