lissa.panther.ka's Dagbog, 19 apr 23

Доброе утро! Завтрак на 390 кал. Лаваш с овощами и слабосоленой горбушей, 2 яйца, листья салата и половинка авакадо. Жаль, не было лимончика полить авакадо. Пробовали так? Это очень вкусно!)))

---

1751 kcal

Fedt: 92,65g | Prot.: 110,54g | Kulhyd.: 108,65g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Filippo Berio Масло Оливковое, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Fish House Горбуша Слабосолёная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Сливочный, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Frokost: Vитамин Карибская Смесь, Мистраль Булгур Приготовленный , Свинина Запеченая, Печень Куриная Жареная, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Aftensmad: Травяной Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fish House Салат из Морской Капусты с Кальмаром , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Andet: Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. mere..