kseniia.smlv's Dagbog, 19 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2023
77 kg Indtil videre tabt: 18 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2023:
1391 kcal Fedt: 57,99g | Prot.: 78,41g | Kulhyd.: 144,01g.   Morgenmad: Яйцо, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица. Frokost: Морковь по-Корейски Морковь по-Корейски. Aftensmad: Яйцо, Яйцо. Snacks/Andet: Enjoy Напиток Растворимый Гранулированный Кофе, Бургер Кинг Кофе Американо. mere..
1719 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kseniia.smlv's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.