Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2023
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1091 kcal
|
Fedt: 38,12g | Prot.: 69,58g | Kulhyd.: 116,31g.
Frokost: Pick n Pay Crunchy Peanut Butter, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Aftensmad: Chicken Giblets (Fried, Cooked) , Iwisa Maize Meal-Pap. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|