Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 april 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
805 kcal
|
Fedt: 39,58g | Prot.: 93,70g | Kulhyd.: 19,13g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), SPAR Сыр Домашний Пряди. mere..
|
stabil vægt
|
|
|