Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2192 kcal
|
Fedt: 71,58g | Prot.: 142,75g | Kulhyd.: 244,07g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Mango, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Lekki 0%. Frokost: Coffee Flat White, Myfood Owoce Morza, Auchan Warzywa na Patelnię. Aftensmad: Biedronka Guacamole Świeże Pikantne, Lidl Chleb Górski, Dese Filety śledziowe tradycyjne, Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец, Lidl Buraki Gotowane. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|