Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 98,73g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 97,50g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Белковый Омлет. Frokost: Сельдерей, Жареная Картошка с Грибами, Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Болгарский Перец, Салат Айсберг, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Aftensmad: Мандарины, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Колбаса Варено-Копченая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Snacks/Andet: Семена Льна, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|