Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
63 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2023:
1033 kcal Fedt: 52,76g | Prot.: 64,40g | Kulhyd.: 72,62g.   Morgenmad: Кофе, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Плов со Свининой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andet: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


my49kg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.