panchenko.vera's Dagbog, 20 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
73 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 april 2023:
1278 kcal Fedt: 64,42g | Prot.: 52,53g | Kulhyd.: 121,22g.   Morgenmad: Вкусно и Точка Шримп Ролл, Яичница, Красные Помидоры. Frokost: Мерси Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Поджаренный Чесночный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Данон Творог Мягкий 5%. mere..
1617 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


panchenko.vera's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.