Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3287 kcal
|
Fedt: 152,19g | Prot.: 113,91g | Kulhyd.: 301,21g.
Morgenmad: Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлеты по-Царски, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Хлебный Дом Батон Нарезной. Aftensmad: Сыр Камамбер, Глобус Ролл Калифорния, Глобус Набор Гунканов, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная, Салат из Крабовых Палочек, Вина Рислинг, Мартини Шампанское Асти. Snacks/Andet: Лента Кекс Лимонный, Лента Кекс Лимонный. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|