Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 100,41g | Prot.: 112,44g | Kulhyd.: 155,02g.
Morgenmad: Помидоры, Грюнландер Сыр 5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, 1 Win Beauty Collagen. Frokost: BeFit Салат с Курицей и Огурцом, Говядина Постная, Mr. Djemius Крекеры Пармезан-прованские Травы. Aftensmad: Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, Фундук Фундук, Белакт Панна Котта, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара . Snacks/Andet: Самокат Фруктовый Микс, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Kinder Maxi, BeFit Творожно-Пряная Запеканка. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|