tania19841's Dagbog, 21 apr 23

Весна! Стабильность! Идем к цели!!!! Минус 👌

Vis Kost Kalender, 21 april 2023:
1154 kcal Fedt: 52,90g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 105,43g.   Morgenmad: Кофе, Мандарины, Перекресток Виноград Белый, Семушка Миндаль Жареный, King Манго Сушёное без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Лента Бедра Куриные Гриль, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шампиньоны Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кабачок Гриль. Aftensmad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Салат Айсберг, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Andet: Кофе, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Богдаша Сыр Легкий. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tania19841's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.