krasotulya_'s Dagbog, 21 apr 23

Ой. Почти минус три кг.) Ем всё, просто считаю калории.
79,1 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 april 2023:
1276 kcal Fedt: 50,85g | Prot.: 65,93g | Kulhyd.: 121,78g.   Morgenmad: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Макдоналдс Картошка Фри, Чай Несладкий, Макдоналдс Цезарь Ролл. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Курицы, Картофель Отварной. mere..
1890 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krasotulya_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.