Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 57,34g | Prot.: 99,28g | Kulhyd.: 111,61g.
Morgenmad: Мясновъ Булочка с Начинкой Яблоко-Апельсин под Сливочным Кремом, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Frokost: Глобус Фасоль Стручковая, Greenbox Черный Рис Отварной, Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Вкуснотеево Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Snacks/Andet: Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lomakinav's Vægt Historie
|