Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1744 kcal
|
Fedt: 61,17g | Prot.: 133,50g | Kulhyd.: 165,86g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Snaqer, Жареное Яйцо, Помидоры, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Frokost: BOOL'on Говяжий Бульон, Петрушка, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Любимый Сад Томатный Сок, Нежинская Сметана 15%, Морковь, Лук, Кабачок, ВкусВилл Фарш Куриный. Aftensmad: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Агропродукт Горчица Медовая Знаток, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Helcom Огурцы Маринованные, Натурово Морковь по-Корейски Слабоострая, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый. Snacks/Andet: Главпродукт Сгущённое Молоко, Нежинская Кефир 2,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный, Нежинская Творог 5%. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|