Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 91,40g | Kulhyd.: 106,32g.
Morgenmad: Сто Пудов Лен, Каша Пшенная на Воде, Оливковое Масло, Ферма Фета, Редис, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Редис, Печеночные Котлеты, Плов со Свининой. Aftensmad: Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Апельсин, Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|