nataliaplennova's Dagbog, 22 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
104,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2023:
1833 kcal Fedt: 122,37g | Prot.: 105,02g | Kulhyd.: 85,49g.   Morgenmad: Какао-Порошок (Несладкий), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сыр Камамбер, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыворотка, Nutiva Семена Чиа. Aftensmad: Шницель Куриный, С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Костный Бульон, Белоречье Шницель Печеночный . mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nataliaplennova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.