Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2055 kcal
|
Fedt: 69,77g | Prot.: 114,97g | Kulhyd.: 241,72g.
Morgenmad: Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Обезжиренный), Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Сыр Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Frokost: Bounty Bounty , Snickers Сникерс, Красные Помидоры (Консервированные), Кальве Майонез Легкий, Блинчики с Мясом Шудашова. Aftensmad: Пятерочка Апельсин, Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Лента Вобла Вяленая, Бондюэль Молодая Кукуруза, Хрустим Сухарики Сметана, Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|