Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 47,04g | Prot.: 79,36g | Kulhyd.: 230,00g.
Frokost: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Heinz Кетчуп Томатный. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Семилукская Трапеза Лечо, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Яйцо, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Andet: Бургер Кинг Кофе Американо. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|