Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 60,4 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
463 kcal
|
Fedt: 5,19g | Prot.: 59,47g | Kulhyd.: 44,08g.
Aftensmad: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Eisbergsalat. Snacks/Andet: Ja! Entrahmte H-Milch 0,3%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|