ketocruise's Dagbog, 22 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
89,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2023:
264 kcal Fedt: 12,50g | Prot.: 11,56g | Kulhyd.: 26,37g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Евроопт Половинка Багета с Чесноком. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ketocruise's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.