Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2023
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 51,10g | Kulhyd.: 170,98g.
Morgenmad: Plain Dosa, Milk Shake. Frokost: Hommade Dal Yellow, White Rice. Aftensmad: Boiled Egg, Egg Omelette , Rice with Vegetables. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|