Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2023
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1488 kcal
|
Fedt: 33,08g | Prot.: 68,40g | Kulhyd.: 200,07g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Монпасье, Караван Лепешка Сырная. Frokost: Солнечная Фазенда Салатный Микс Традиционный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Каждый День Грецкие Орехи , Монпасье, Рогачевский МКК Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное . Snacks/Andet: Магнит Чеснок , Iberica Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис с Тушёнкой , Брокколи. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|