Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2023
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2069 kcal
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Fedt: 51,66g | Prot.: 110,45g | Kulhyd.: 247,05g.
Morgenmad: Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Frittata di Uova. Frokost: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Torta Variegata, Ciabatta, Nonno Nanni Stracchino, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Zucchine, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Aftensmad: Messina Birra, Frittelle di Patate, Carote Bollite, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Andet: Banana. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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