Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2020:
|
1192 kcal
|
Fedt: 64,80g | Prot.: 78,05g | Kulhyd.: 113,08g.
Morgenmad: Сахар, Чай, Кофе, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры, Виктория Картофель Запеченый. Aftensmad: Яблоко, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|