Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2585 kcal
|
Fedt: 104,22g | Prot.: 97,92g | Kulhyd.: 310,35g.
Morgenmad: Русский Лес Джем из Красной Смородины, Bakerman Хлеб Пшеничный На Итальянской Закваске, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Фаворит Хлеб Заварной. Frokost: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Филе Куриное Тушеное, Мой Рис Отварной на Сковороде, Metro Chef Пельмени . Aftensmad: Таврия Сосиски Таврика, Огурец (с Кожурой), Три Орешка Манго Сушеное, Филе Куриное Тушеное, Мой Рис Отварной на Сковороде. Snacks/Andet: Сахар, Bakerman Хлеб Пшеничный На Итальянской Закваске, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Магнит Яблоко, Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург, Bakerman Хлеб Пшеничный На Итальянской Закваске, Русский Лес Джем из Красной Смородины. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|