Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1787 kcal
|
Fedt: 78,75g | Prot.: 105,59g | Kulhyd.: 167,63g.
Morgenmad: ВкусВилл Авокадо Хаас, РРК Форель Холодного Копчения, Лето Руккола, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, 1 Win Beauty Collagen. Frokost: BeFit Морковь с Имбирем и Медовым Соусом, BeFit Курочка по-Индийски Карри и Микс Дикого и Белого Риса. Aftensmad: Atech Nutrition Казеин, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Snacks/Andet: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Домик в деревне Кефир 2,5%, BeFit Салат Вольдорф, Рот Фронт Конфеты Маска, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|