lyud.vnts's Dagbog, 24 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
54,0 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 4,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2023:
1615 kcal Fedt: 87,03g | Prot.: 73,99g | Kulhyd.: 136,61g.   Morgenmad: Пасха Творожная, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Frokost: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый, Окрошка на Кефире. Aftensmad: Окрошка на Кефире. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Глобус Сыр Дор Блю , Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
1720 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lyud.vnts's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.