danil019111983's Dagbog, 24 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2023
89,9 kg Indtil videre tabt: 9,6 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2023:
4222 kcal Fedt: 232,29g | Prot.: 350,87g | Kulhyd.: 186,59g.   Morgenmad: Красная Цена Сыр Российский, Вкусвилл Бульон Куриный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Frokost: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Молочная Станция Молоко 2,5%, Акконд Десерт Суфаэль, Золотой Колос Кулич Пасхальный. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая , Pretto Сыр Рикотта, Творог 5%. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


danil019111983's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.