Первая попытка поделиться фото) Изучаю возможности FatSecret И пару слов о себе Хочу быть стройной, но очень тяжело дается 😔 12 дней как взяла себя в кулак ✊ Начала с 62,4 кг На сегодня 60 кг 🎯 Цель 55 кг, никогда еще такой не была Хочуууу 🥰
|
884 kcal
|
Fedt: 27,10g | Prot.: 47,44g | Kulhyd.: 106,28g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники Домашние. Frokost: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Раут Маркет Шашлык из Куриной Грудки, Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Запеченный Картофель. Aftensmad: Лаваш Тонкий, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Картошка Печеная, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Andet: Love Is Мармелад, Пикник Пикник Грецкий Орех, Капучино. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|