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1059 kcal
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Fedt: 48,55g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 83,06g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Banana Prata, Pão Integral. Frokost: Tomates, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andet: Nutrata Whey, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Lugen Semente de Chia. mere..
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