steuertante82's Dagbog, 24 apr 23

Irgendwie erst mittags das erste Mal zum Essen gekommen...naja schadet wohl nicht 😂 Die Blasen an den Füße werden langsam besser, aber mit Laufen setze ich lieber nochmal einen Tag aus 🙈

Vis Kost Kalender, 24 april 2023:
1013 kcal Fedt: 68,47g | Prot.: 47,04g | Kulhyd.: 49,70g.   Frokost: Milbona Käse in Salzlake, Freshona Paprikaschoten Geröstet, Lidl Gurke, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Lidl Eisbergsalat. Aftensmad: Gekochtes Ei, Farmer Cashewkerne, Chicken Nuggets, K-Classic Sonnenblumenöl, Edeka Grüner Spargel. mere..
1744 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..

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