Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1641 kcal
|
Fedt: 51,86g | Prot.: 114,53g | Kulhyd.: 178,48g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Frokost: Кофе с Сахаром, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Капустный Салат. Aftensmad: Курица с Грибами, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Конференция, Финик. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|