Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
|
98 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1574 kcal
|
Fedt: 28,48g | Prot.: 73,65g | Kulhyd.: 264,45g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Сыр, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Печень Говяжья, Хлеб Черный, Перловая Каша, Постный Борщ, Компот из Сухофруктов. Aftensmad: Чай с Сахаром, Минтай, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Aristocrat Горячий Шоколад. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|