Blümchenduft's Dagbog, 25 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2023
89,7 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 17,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 april 2023:
293 kcal Fedt: 3,69g | Prot.: 8,41g | Kulhyd.: 58,52g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Kellogg's Frosties, Kaffee mit Milch. Frokost: Zitronensaft, Aldi Mineralwasser Medium. Snacks/Andet: Nimm2 Nimm2 Soft. mere..
2863 kcal Motion: Stå - 7 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Blümchenduft's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.