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1166 kcal
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Fedt: 33,35g | Prot.: 97,76g | Kulhyd.: 120,21g.
Morgenmad: 永谷園 みそ太郎 長ねぎ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, オシキリ食品 ひきわり納豆, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, 玉ねぎ, めかぶ, 大象ジャパン 宗家キムチ, マイプロテイン オートミール. Frokost: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, きゅうり, タコ, ミニトマト, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏のもも肉（皮なし）, れんこん, ミツカン リンゴ酢, キャベツ, ひじきの煮物, 玄米ごはん. Aftensmad: 永谷園 みそ汁太郎 ほうれん草, ミニトマト, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, キャベツ. Snacks/Andet: 生協 ミックスナッツ, ゆで卵. mere..
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