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Im Moment fällt es mir manchmal schwer meine Kalorien zu erreichen, um nicht zu wenig zu essen. Da muss man auch aufpassen, dass es nicht krankhaft wird. Hattet ihr schonmal diesen ungesunden nicht-Hunger? oder seid ihr froh über alle nicht-gegessenen Kalorien?
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1750 kcal
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Fedt: 80,97g | Prot.: 62,26g | Kulhyd.: 190,36g.
Morgenmad: Porridge, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Frokost: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatschale Bunter Mix, Bertolli Pesto Verde, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatschale Bunter Mix, Pesto, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Granola Knusper Müsli 30% Weniger Zucker, Trauben, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haribo Schlümpfe, Seeberger Mikrowellen Popcorn Süß. mere..
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