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923 kcal
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Fedt: 25,06g | Prot.: 79,22g | Kulhyd.: 100,02g.
Morgenmad: トリトンフーヅ おいしいめかぶ, ゆで卵, オシキリ食品 ひきわり納豆, ケロッグ オートミールごはん. Frokost: バナナ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ゆで卵, 【作り置き】もち麦もっちり！ 梅こんぶおむすび. Aftensmad: きゅうりとわかめの酢の物, サラダチキン塩麹, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）. Snacks/Andet: ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味. mere..
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 Kommentarer
夜🌃
朝、昼、おやつを1時間ずつ早められたら良いなんだけどなー
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