Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2015
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1854 kcal
|
Fedt: 113,63g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 154,09g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates, Toz Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kabak Yemeği. Aftensmad: Sigara Böreği. Snacks/Andet: Leblebi, Badem, Hurma. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemergun's Vægt Historie
|