Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 39,55g | Prot.: 74,61g | Kulhyd.: 95,42g.
Morgenmad: Сушеный Инжир, Яичница, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Сметана 20%, Минтай Запечённый, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Помидоры. Aftensmad: Пшеничный Хлеб, Чай с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emiliya_singizova's Vægt Historie
|