melati_s22's Dagbog, 27 apr 23

niatnya udah mau back on track lagi hari ini, tp pagi td ditawari lagi nastar, kastangel, putri salju, sempet nghabisin indomie nya adik, trus siang makan mie ayam, sampe rumah ternyata ibu masak mi goreng. .oke fiks habis ini fokus serat sama protein aja dah. .

Vis Kost Kalender, 27 april 2023:
1530 kcal Fedt: 65,72g | Prot.: 60,49g | Kulhyd.: 178,15g.   Morgenmad: Pizza Keju (36 cm), Telur Dadar, Khong Guan Saltcheese Comberry, Putri Salju, Kastengel, Kue Nastar, Lidah Kucing, Kangkung, Tempe Goreng Tepung, Tahu, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Frokost: Tropicana Slim Sweetener Classic, Mie Ayam. Aftensmad: Lidah Kucing, Bawang Putih, Sawi Hijau, Telur Asin, Telur, Tahu, Sayur Asem, Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakmi GM Bakmi Jawa. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
wkwkwkwk selagi di toples msih penuh kue'a msih blom on track ya kk 🤣🤣 
27 apr 23 af medlem: PaluppiQZF
@paluppi iya bener kak, back on track nya klopun udah mulai g bisa bener2 lepasin mereka yg masih ada di toples. .😂😂 Klo belum habis belum tenang ini. .wkwkwk 
27 apr 23 af medlem: melati_s22

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


melati_s22's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.