Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 68,60g | Prot.: 125,42g | Kulhyd.: 101,48g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Карбонат, Каравай Хлеб Злаковый с Морковью, Вараксино Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Халлуме Классический. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кускус с томатами готово. Aftensmad: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Курага, Пирог заливной, Мандарины, Сырники #1. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iirishka86's Vægt Historie
|