Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 73,22g | Prot.: 66,19g | Kulhyd.: 157,13g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Овсяные Хлопья, Лаваш, Cheese Life Моцарелла, Кунжутное Масло, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Руккола. Frokost: Мрия Ванильный Сахар, Мак, Тыквенные Семечки, Мёд, Изюм, Банан, Словяночка Сметана 20%, Творог 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mazhnikovavlada's Vægt Historie
|