Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2023
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
769 kcal
|
Fedt: 42,97g | Prot.: 70,02g | Kulhyd.: 17,56g.
Morgenmad: Café Descafeinado, Farelo de Aveia, Requeijão Cremoso Light, Ovo. Frokost: Pepsi Pepsi Zero, Seara Lingüiça Calabresa. Aftensmad: Tomates, Cenouras, Alface de Folha Verde, Mega Matte Guaraná Natural Diet, C.Vale Filezinho de Frango. Snacks/Andet: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Supino Supino Protein Zero Açúcar . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nynedelcarpe's Vægt Historie
|